どうも、Akiraです。 今回は、前回の続き。 東洋の知恵に学ぶ、 具体的なストレスへの対処法です。 仏教という切り口と、 古武道という切り口。 順番に見ていきましょう。 ・仏教に学ぶストレス対処法 仏教といえば、お釈迦さんです。 世界の四聖人に名を連…